夏季护理宝宝，你要做到“四不要”

　　1、不要给宝宝吃冰镇食物

　　不管是绿豆汤还是西瓜，宝宝都不宜吃冰镇的，因为宝宝的肠胃系统较为脆弱，过寒过凉的食物对其刺激大。此外，绿豆、西瓜等明显有消暑之效的食物属性偏寒，多吃了容易伤肠胃。

　　2、不要给宝宝剃光头

　　部分妈妈为了让宝宝的头发更好打理，更少出汗，会选择给宝宝剃光头。宝宝如果头顶没了头发的遮挡与保护，很容易受到伤害，紫外线、蚊虫叮咬、意外磕碰等等。

　　3、不要给宝宝脱掉袜子

　　夏天宝宝容易出汗，所以不少妈妈干脆不给宝宝穿袜子，直接和大人一样光脚穿凉鞋。婴幼儿调节自身体温的能力差，散热快，如果不给宝宝穿袜子那么脚底一会儿就凉凉的。如果还是在空调房等阴凉处，那么宝宝很容易会着凉、腹泻。

　　4、不要给宝宝涂成人防晒霜

　　如何给宝宝防晒呢？除了选购太阳镜、太阳帽、防晒衣之外，防晒霜一定要是宝宝专用。宝宝更加适合使用物理性的防晒霜，也就是通过反射光线来防晒。

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