美式咖啡热量高吗
美式咖啡本身热量并不高。通常情况下，一杯标准的8盎司（约240毫升）美式咖啡的热量大约在2到5卡路里之间，这取决于咖啡中是否加入了糖、奶精或其他添加物。如果你喜欢在咖啡...
美式咖啡本身热量并不高。通常情况下，一杯标准的8盎司（约240毫升）美式咖啡的热量大约在2到5卡路里之间，这取决于咖啡中是否加入了糖、奶精或其他添加物。
如果你喜欢在咖啡中加入糖、奶精、奶油或奶泡等，那么咖啡的总热量就会相应增加。例如，加入一勺糖可能增加大约20卡路里的热量，而使用全脂牛奶或奶油则可能增加更多热量。
美式咖啡是一种低热量的饮品，只要不加或少加额外的糖和奶制品，它就是一个相对健康的选择。
本文由夕逆IT于2025-02-07发表在夕逆IT，如有疑问，请联系我们。
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