马上考体育中考了，我体育不好，怎么开免体

体育中考通常是对学生身体素质的一次重要考核，但如果因身体原因无法参加，需要申请免体，以下是一些可能的相关信息：

了解免体的条件和政策

首先，需要向学校或当地教育部门了解关于体育中考免体的具体条件和政策。一般来说，可能需要提供医院的诊断证明，证明您存在某种影响体育考试的疾病或身体障碍。

准备相关医疗证明

如果您认为自己符合免体条件，应及时前往正规医院进行检查和诊断。医生会根据您的身体状况出具相应的医疗证明。

向学校提出申请

在获得医疗证明后，向所在学校的相关部门（如教务处）提交免体申请，并附上医疗证明。学校会按照规定的程序进行审核和处理。

需要注意的是，免体申请应该基于真实的身体状况，不能为了逃避考试而弄虚作假。同时，即使免体，也应重视身体健康，在日后加强锻炼。