高考喝矿泉水好还是纯净水好

高考期间选择矿泉水还是纯净水，主要取决于个人体质和喜好。

矿泉水含有多种矿物质和微量元素，这些成分对人体健康有益，可以帮助补充日常所需的一些营养素。如果考生平时习惯饮用矿泉水，并且没有对其中任何成分过敏或不适，那么在高考期间饮用矿泉水是可行的。

纯净水则去除了水中的矿物质和杂质，口感较为纯净。对于一些对矿物质摄入有特殊需求或者有特定健康问题的考生，纯净水可能更为适合。

以下是一些建议：

1.个人体质：如果考生体质较好，对矿物质需求不高，或者有特殊健康状况需要避免某些矿物质，可以选择纯净水。

2.个人习惯：如果考生平时饮用矿泉水，那么在高考期间继续保持这一习惯可能更容易适应。

3.口感偏好：考生可以根据自己的口感偏好来选择，有的人可能更喜欢矿泉水的口感。

无论是矿泉水还是纯净水，都应确保水质安全，符合国家相关标准。在高考这样重要的日子里，保持良好的身体状态是非常重要的，因此选择适合自己的饮用水方式是关键。