没有舞蹈基础，身体僵硬四肢不协调的人适合学什么舞种

我想学舞蹈,我没有舞蹈基础,学什么舞蹈比较好呢

1、如果你想放松身心，又喜欢动感的舞蹈，可以选择街舞中的霹雳舞或者嘻哈舞，它们充满活力，节奏感强，非常适合活跃型的人。如果你更倾向于内向一些，那么可以尝试学习民族舞，它们动作较为舒缓，可以让你在优美的旋律中找到内心的平静。跳舞不仅能够锻炼身体，还能提高身体的柔韧性。

2、街舞的种类繁多，有动感的嘻哈，也有优美的民族舞蹈，可以根据自己的性格来选择。如果你想把跳舞当作放松和锻炼的运动，街舞是个不错的选择。街舞的动作充满活力，能够帮助你释放压力，同时也能锻炼身体。如果希望增加一些柔韧性和身体的柔韧性，可以每天做一些压腿、下桥的动作，或者练习瑜伽。

3、适合没有舞蹈基础的人学习的舞蹈种类有：现代舞、流行舞和民族舞蹈。现代舞 现代舞起源于20世纪初，强调个性表达和自由即兴，适合没有舞蹈基础的人入门。它的动作语言贴近日常生活，动作相对简单直接，注重表达个人情感和内心的体验。

4、对于没有舞蹈基础的人来说，国标拉丁舞是一个不错的选择。它包括恰恰、桑巴、伦巴、牛仔、斗牛等多种风格。这些舞蹈动作多样，节奏明快，非常适合初学者。另外，摩登舞也是一个好选择，它包括探戈、华尔兹、狐步等。这类舞蹈动作相对柔和，节奏也更为缓慢。

5、肚皮舞则是一项非常适合初学者的舞蹈，它注重身体的柔软度和腹部肌肉的锻炼，能够帮助塑造曲线优美的身材。此外，肚皮舞的动作相对简单，容易学习，非常适合没有舞蹈基础的人。总之，根据你的兴趣和实际情况，你可以选族舞、国标舞或是肚皮舞。这些舞蹈不仅能够带来乐趣，还能提升你的身体素质和舞蹈素养。

骨头比较僵硬的人能学街舞吗,可以的话,哪种比较好?

1、肯定能学习街舞。街舞不仅仅是一种舞蹈形式，更是一种文化。在Hiphop文化中，无论是街舞说唱还是其他形式，都需要一定的学习时间。一般来说，如果你没有任何基础，那么最少需要一年时间才能有一定进展。如果你是天才，或者已经具备了一些基础，那么可能需要更短的时间。

2、骨头硬的孩子适合学舞蹈吗孩子的骨头硬并不会影响他们学习舞蹈。事实上，骨头硬的孩子在学习舞蹈时可能会更加有优势，因为他们的身体可能更加坚固和稳定。当然，在学习舞蹈的过程中，还需要考虑到孩子的柔软度和灵活性。

3、breaking的话可能入门慢一点，主要侧重力量，但是刻苦练习的话还是可以跳的很好的。国内OY比较多。locking的话入门快一点，主要侧重协调性和节奏感，当然力量柔韧也是必须的，不过要达到一定水平需要很长时间，因为funky舞蹈的feel比较难，要跳出感觉来需要长时间练习。

4、我跳街舞两年了，是breaking，就是对力量，柔韧性，协调性要求都很高的那种。其实你不用担心你的身体柔韧性不好，一样可以学的，因为随着练习，你的柔韧性也在不断的变好，毕竟身体素质好的其实没有多少。要是学的话，先看你想选什么物种，机械，爵士，还是breaking。