正常心跳范围

正常人心跳的范围通常在每分钟60到100次之间。这个范围适用于大多数成年人，儿童的心跳通常更快，而老年人和运动员的心跳相对较慢。以下是关于正常心跳的一些详细信息：

心跳的生理变化

正常人在安静状态下的心跳通常在60到100次/分钟之间。女性的心跳通常比男性略快，身材细高者的心跳可能比矮胖者慢，因为体表面积越大，心跳相对越慢。此外，心跳还会受到运动、情绪（如兴奋、恐惧、愤怒、焦虑）、食物和药物的影响。

心动过速和心动过缓

如果心跳超过100次/分钟，这种情况被称为心动过速；如果心跳低于60次/分钟，则被称为心动过缓。心动过速和心动过缓都可能是生理性的或病理性引起的。例如，运动、情绪激动、饮酒、喝浓茶或咖啡等都可能导致心跳加快，而甲状腺功能减退、应用某些药物（如利多卡因、洋地黄）等可能导致心跳减慢。

特殊人群的心跳

对于特殊人群，如心梗、冠心病患者，心率应维持在55-60次/分之间，以减少心脏负担。对于高血压或糖尿病患者，心率维持在70次/分左右较为适宜。对于运动员，由于心肌收缩力强，每次心搏出量足以满足全身需要，因此心跳通常较慢。

心跳异常的处理

如果在静息状态下心跳持续超过100次/分钟或低于60次/分钟，建议及时就医进行检查，以排除潜在的心脏疾病或其他健康问题。长期的心跳异常可能会对心脏造成损害或容易诱发其他疾病。

结论

综上所述，正常人心跳范围是60-100次/分钟，这个范围适用于大多数成年人。然而，心跳会受到多种因素的影响，包括生理和病理因素。如果心跳持续超出这个范围，建议咨询医生进行进一步检查和治疗。