早上喝什么汤好喝又简单

早上喝汤既营养又简单，以下是一些适合早上食用的汤品推荐：

1.西红柿鸡蛋汤：简单易做，营养丰富，富含维生素C和蛋白质。

-材料：西红柿、鸡蛋、盐、油。

-做法：西红柿切块，鸡蛋打散，热锅加油，下西红柿翻炒至出汁，加入适量水，水开后打入鸡蛋液，轻轻搅动，加盐调味即可。

2.紫菜蛋花汤：清淡可口，富含碘和蛋白质。

-材料：紫菜、鸡蛋、盐、鸡精、水。

-做法：锅中加水煮沸，加入紫菜煮至软烂，打入鸡蛋液，轻轻搅动，加盐和鸡精调味即可。

3.皮蛋瘦肉汤：口感鲜美，蛋白质丰富。

-材料：皮蛋、瘦肉、盐、鸡精、水。

-做法：瘦肉切片，皮蛋切块，锅中加水煮沸，放入瘦肉片煮至熟，加入皮蛋，加盐和鸡精调味即可。

4.南瓜汤：营养丰富，适合早餐食用。

-材料：南瓜、牛奶、糖、水。

-做法：南瓜切块，锅中加水煮沸，放入南瓜煮至软烂，加入牛奶和糖，用搅拌机打匀即可。

5.绿豆汤：清热解毒，适合夏天饮用。

-材料：绿豆、水。

-做法：绿豆洗净，放入锅中，加水煮至绿豆开花即可。

这些汤品制作简单，营养丰富，适合作为早餐食用。希望您喜欢！