离电脑屏幕太远会如何

离电脑屏幕太远可能会导致以下几种情况：

1. 视力疲劳：长时间看不清屏幕内容，眼睛需要不断调节焦距，容易导致视力疲劳。

2. 工作效率降低：因为需要不断调整视线，可能会分散注意力，降低工作效率。

3. 颈部和肩部疼痛：长时间保持头部前倾或仰视，可能导致颈部和肩部肌肉紧张，引起疼痛。

4. 眼睛干涩：眼睛与屏幕距离过远，眨眼次数减少，可能导致眼睛干涩。

5. 头痛：长时间近距离观看屏幕，加上视线不集中，可能会导致头痛。

为了减少这些不良影响，建议保持以下良好的用眼习惯：

距离屏幕50-70厘米左右。

每工作45-60分钟后，至少休息5-10分钟，远眺放松眼睛。

调整屏幕亮度，使其与周围环境亮度相匹配。

使用防蓝光眼镜，减少蓝光对眼睛的伤害。

如果长时间离屏幕太远导致不适，建议咨询眼科医生。