想必大家对艾叶都不陌生吧?艾叶,中药名。为菊科植物艾的干燥叶。夏季花未开时采摘,除去杂质,晒干。是中药中常用的一种草药,我们常说的艾灸就是用它制成的艾灸条来进行的。其实,据说艾叶除了做艾灸之外,还有以下神奇功效作用呢!
5种泡脚功效
祛虚火,寒火
艾叶泡脚具有祛寒火的作用,可用于治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
祛实火
艾叶泡脚还有引火下行的作用,那么这个作用对我们艾灸人特别好。更何况现在冬天天气干燥,你做艾灸处理不当,容易上火,这时,你泡泡脚,再搓搓脚,效果就很好。
治感冒
艾叶泡脚还能很好的治感冒哦。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,要泡到身体发汗,可以有效治疗小儿感冒等症状。
去黑眼圈
中医认为,肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火,起到去黑眼圈的作用。
当然,艾叶泡脚还对脚臭脚气很有作用!
镇咳、祛痰,抗过敏
现代药理研究表明,艾叶中含有的挥发油具有明显的镇咳、祛痰及抗过敏作用。所以艾叶煎液熏洗双脚能止咳的原因之一,就是口鼻吸入了艾叶的挥发气体,同时人的足底经脉丰富,肝、脾、肾等经络均循布足部,用艾叶煎液熏洗双足,循经脉入肺肾,温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。
4种使用方法
艾叶 + 酒:可治疗风寒湿引起的关节痛
材料:艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适量
用 法:前3味药捣烂,用布包好。然后,将其蘸热酒,涂擦患处。一般腰疼病患者,涂上一两次,就再也不疼了。
功效:适用于因风寒湿引起的关节疼痛
艾叶+红花:可祛除脚上的老茧、可治疗脚癣
材料:取艾叶500克,红花100克。
用法:平均分为20份,每日1份(加食醋100克,花椒20粒,食盐2勺),用纱布包裹加水煮开---用水量为漫到脚踝处即可,趁热泡脚,以15--30分钟为限。
功效:本方既可去除脚上的坏死老皮、老茧、冻疮、裂口、灰指甲、脚癣以及多年不愈的鸡眼等,还能使你的脚光滑细腻。
艾叶加姜:可治风寒感冒、咳嗽等病
材料:艾叶100克、生姜25克
功效:可适用于治风寒感冒、咳嗽、咽喉疼痛、浑身酸疼等。
用法:加水煮开,用水量为漫到脚踝处即可,趁热泡脚,每天以15--30分钟为限,痊愈之后可根据情况来确定泡不泡。
艾叶加花椒:可治脚汗、脚气
材料:艾叶适量,花椒20粒
用法:包纱布煮开,每天坚持泡脚20分钟左右,坚持一个月可治疗脚气、去脚臭。
功效:适用脚汗、脚臭、脚气、温疹
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