九叶蓝是采摘的五叶绞股蓝嫩芽制成龙须茶 具有降三高的作用 除此之外，还可以改善睡眠五叶；1 绞股蓝的叶片数量从五叶到九叶不等，其中九叶较为稀有2 五叶的绞股蓝味道较甜，七叶的味道则偏向苦涩3 如果是出于保健目的，选择五叶的绞股蓝就足够了4 长期服用五叶绞股蓝是安全的，不会有问题5 七叶绞股蓝的药性相对较强，更偏向于药用，而非仅仅保健6 无论是泡茶还是单独饮用。

绞股蓝茶是一种颇受欢迎的中草药茶品，源自于传统的中药炮制工艺它主要由绞股蓝嫩叶和嫩芽制成，优质茶叶冲泡后，色泽碧绿，带有淡淡的清香，口感微苦但回味甘甜在选择绞股蓝茶时，有几点需留意首先，从形态上看，推荐选择条形茶条形茶经过精心挑选，无杂质，而株形茶可能隐藏不良叶片和泥土，安全；首先，从生长环境来看，七叶绞股蓝多生长于深山之中，由于采摘难度大，其产量较五叶绞股蓝低，因此显得更为珍贵而五叶绞股蓝则更易于种植和采摘在外观上，两者也各有特色五叶绞股蓝茶在泡水前呈现绿色，泡水后则变为青绿色而七叶绞股蓝泡水前的颜色深绿，偏黑，泡水后颜色为深绿色这些差异不仅体现。

首先，七叶绞股蓝茶因其野生特性，被认为具有更好的药用效果，包括显著的降血压功效这一特点使得许多消费者倾向于选择七叶绞股蓝茶作为降血压的饮品然而，值得注意的是，七叶绞股蓝茶的性质偏寒，味道相对较苦，这可能会让部分消费者难以接受相比之下，五叶绞股蓝茶虽然其药用效果和降血压功效略逊于；7 七叶绞股蓝生长在大山之中，不易采摘，五叶绞股蓝则相对容易获取8 颜色上，五叶绞股蓝泡水前为绿色，泡水后为青绿色七叶绞股蓝的颜色变化不详9 五叶绞股蓝，又称五叶参，七叶胆，日本称之甘蔓茶，是一种多年生攀援草本植物10 绞股蓝属葫芦科，有五叶参和七叶胆两种，五叶参味道微苦。

口感上，绞股蓝自带苦味和药草气息，体验不佳，而绞股蓝茶则口感清新，微苦带香，无草腥味，更易于接受制作工艺上，绞股蓝只需简单晒干，而绞股蓝茶则需选取新鲜嫩叶，通过高科技处理，制成茶汤用途上，绞股蓝主要作为中药，需在医生指导下使用，而绞股蓝茶则多作为日常养生茶，五叶绞股蓝茶更常用于日常；市场上的绞股蓝主要分为七叶和五叶两种，但如何区分它们以及选择哪一种更好呢这取决于您的饮用目的和个人喜好1 长期保健五叶绞股蓝更为适宜七叶绞股蓝性质偏寒，若您目的是长期保健，尤其是肠胃不适或体质偏寒的人群，五叶绞股蓝更为适合，因为它不太可能导致腹泻或肠胃不适2 治疗效果七。

五叶绞股蓝能缓解三高问题，能美容乌发，能防止血栓，能保护心肌等等很多作用绞股蓝里面最好的是来自平利的九叶蓝，每天用5克茶叶泡水五叶；2降血压五叶和七叶绞股蓝茶可以促进尿液排出，从而促进体内多余的水分排出，起到降血压的作用3利尿通便五叶和七叶绞股蓝茶富含钾钙镁锰等元素和粗纤维质，可促进胃肠蠕动，增加肠道蠕动，有助于排便通畅和消化吸收4抗氧化五叶和七叶绞股蓝茶中的黄酮类物质具有抗氧化作用，可抵御。

绞股蓝是茶也是药 绞股蓝又叫七叶胆五叶参七叶参小苦药等，多数人对绞股蓝的理解，是认为绞股蓝是一种中药材，这种说法也是对的，但更全面的是绞股蓝既是一种中药，也是一款茶，它是选用绞股蓝嫩叶和嫩芽，采用现代中药加工工艺与古法炒茶工艺相结合炮制而成，具有“形色香道”的特点，具有很好的药用和保；一七叶绞股蓝，也被称作七叶胆，具有性质寒味道苦的特点在中医药方中，常作为其他中药材的辅助材料使用需要注意的是，对于肠胃功能不佳或体质偏寒的人群，使用七叶绞股蓝需谨慎二五叶绞股蓝，又名五叶参，其性质平和，味道甘甜五叶绞股蓝泡制的茶饮，具有清香的茶味，不会刺激肠胃，适合。

绞股蓝制成茶叶饮用有降血糖降血脂降血脂的作用 平时用 九叶篮 泡水喝滋补身体 睡前喝有助于促进睡眠 泡水喝水温要合适，用开水冲泡；绞股蓝茶的主要功效就是降血压坚降血脂降血糖常喝是可以保健的，能抗衰老，排毒养颜等多种保健作用绞股蓝茶中最好的就是九叶蓝了，人工采摘五叶绞股蓝嫩芽尖部位其降三高，改善睡眠的作用都是比较明显的主要是口感也佳绞股蓝。

在等级上，野生绞股蓝龙须茶极品，如野生七叶，有效成分高但性寒，肠胃不佳者需谨慎而五叶绞股蓝龙须茶贡品则口感更佳，适合大众饮用在选购时，需注意其自然的清香，嫩叶舒展的形态，以及清澈透明的汤色，特别是选择源自秦巴地区等无污染的野生绞股蓝总的来说，对于三高人群，推荐选择五叶绞股蓝，其；1 绞股蓝有多个品种，主要分为五叶和七叶两类五叶绞股蓝被称为五叶参，七叶绞股蓝被称为七叶胆2 五叶绞股蓝主要用于调理身体，如降低三高增强免疫力促进睡眠等3 七叶绞股蓝则适合用于清热解毒感冒发烧等症状，据报道，七叶绞股蓝对于病毒性肝炎等有一定效果，但口感可能较苦4 对于降。