健康饮食小常识

民以食为天，但是如何“食”，却大有学问。接下来新稀宝营养专家就为大家说一下科学饮食的40条常识，看看你知道几条。 1.就餐姿势须正确：进餐时要端正坐姿，做到不压胃，使食物由食道较快进入胃内。 2.间隔时间要适宜：一般...

阅读全文 宋雯 6 次浏览 2025-11-04 科技