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瓜子的功效与作用 适量吃瓜子好处很多,如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定,降低体内胆固醇等等不同类型的瓜子的功效与作用各有不同1西瓜子能健胃利肺润肠2葵花子脂肪酸及维生素E含量丰富3南瓜子有驱虫作用,适当嗑点瓜子,能...