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1、减肥人士推荐吃全麦面包以及一些真正的杂粮面包以下是具体的推荐及注意事项全麦面包富含纤维全麦面包能帮助人体打扫肠道垃圾,延缓胃部排空时间,从而有利于预防肥胖营养价值高全麦面包使用全麦面粉制作,保留了麸皮和麦胚,因此...