请前往标签设置摘要
我们在长距离跑步、参加马拉松过程中是否有过这样刻骨铭心的感受:跑到后面感觉快到自己的极限了,仿佛多一步都迈不出去,跑友们俗称“撞墙”。“撞墙”时,究竟是体内能量物质完全耗竭了?还是肌肉疲劳导致迈不开腿,又或是...