一厘米有多长???可以用直线表明或者是图片

改变烹调方法就能有效降低热量尽量采用清蒸水煮卤或凉拌的方式制作食物，少用油炸或煎的烹调方法肉食类先去皮肉类选择脂肪较少的瘦肉部位或鸡胸肉隐藏性油脂食物一定要提防很多市售的火锅类食品如鱼饺虾饺蛋饺或是各种丸子香肠...

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及虎 19 次浏览 2025-05-31 智能