手机开机后一直停在开机界面怎么办（每天刷手机停不下来教你3招无痛戒断短视频）

「再刷一条就睡」「怎么一下子又过去两个小时了？」「明知道在浪费时间，但手根本停不下来」如果你也每天对着短视频一刷就是两三个小时，如果你也在刷完后空虚、自责、焦虑到不行——别慌，你不是自制力差，而是，你的大脑，被短视频...

阅读全文 旅修竹 11 次浏览 2025-04-13 科技