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1、平时常喝些冷泡茶具有提高睡眠质量的作用,因此,在失眠的时候可以喝些冷泡茶3护胃作用 冷泡茶还具有护胃的作用,因为冷泡茶能够降低茶水中的碱含量,从而降低茶水对胃的伤害4帮助消化 冷泡茶中能够促进肠胃蠕动,从而帮助消...