人体一天正常消耗的卡路里

最近有人把一些日常食物的商标直接变成了卡路里，让你一眼就知道吃下了多少热量。以体重50公斤的人为例，慢跑一小时能烧掉约500大卡的热量，现在就来看看你为什么会胖吧！夏天特别解暑的可乐热量：140大卡，大约跑步15分钟...

阅读全文 卯康泰 5 次浏览 2025-09-17 手机