正确养生的方法是什么意思

1、养生两件事，一不要抢，二不要强 养生两件事，第一，养生不要抢，要让。中国人强调欲速则不达，你登山直接上去最快，但是你为什么要绕着上去，因为这样最稳，养生也一样，它是灵活而不是急功近利的。...

阅读全文 闻人元槐 1 次浏览 2025-09-20 科学