炖牛肉放点什么爱烂

牛肉高蛋白低脂肪，营养丰富，是减肥人群和易胖人群的不二之选，下面这道炖牛肉，加入了胡萝卜和土豆，荤素搭配，好吃不腻还很有营养！准备材料：牛腱肉700克、胡萝卜一个、土豆一个、姜蒜适量、八角两个、桂皮香叶若干； 2.将...

阅读全文 许凌春 6 次浏览 2025-09-20 电脑