冬天的各个特点

（图左一马来西亚皇家御用医生、上海中医药大学副教授，广州素食学校健康研究所所长、著名中医师、素食养生专家） 冬季养生总则 冬三月，此为闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去...

阅读全文 碧雁梅 3 次浏览 2025-09-25 科学