新手上路练几天能熟练能上高速

已故太极拳名家李香远，据说一天练拳一百遍，陈发科一天练拳四十遍。他们可称为刻苦锻炼的典范。已故太极拳名家许禹生曾说过“一天一遍，只能保持不忘而已，一天练二遍只能熟练而已，一天至少练三遍才能有所长进”。 所谓“悟性”，...

阅读全文 毛勇毅 3 次浏览 2025-10-12 智能