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给初学者的几个游泳小技巧 游泳小技巧 1 游泳技巧一: 放松 游泳时的放松,并不是真正的放松,实际上是适度紧张。什么紧张是放松?有没搞错?绝对没有搞错。我们先来弄清什么是适度紧张?在正常的站、坐、行都有一定的用力,这...