腰部按摩的基本手法和功能运用

现代的老人越来越关注健康，也会花更多的时间、精力和金钱在健康上面。小编教你几个小妙招，每天只需10分钟，不花钱也能增寿10年。 每天搓脚心 两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。...

阅读全文 佛尔竹 8 次浏览 2025-10-25 科技