我想问问大家，大家真的会充电吗？

我们手机在充电的过程中一定会遇到各种各样的问题。我们今天主要是给iPhone手机进行讲解，毕竟我现在iPhone手机的电池健康度只有91%了。那么到底该如何充电呢？我们这里给大家一些小的建议，以及到底怎么样才能让手机的电池电量保持健康！

首先我们必须要知道锂电池最怕的事情是过充或者是过放，如果你长期过度的充电或者是过度的放电的话，手机的锂电池的电池寿命会锐减。

一般来说，我们会建议大家在手机进行充电的过程中保证手机在20%~80%的电量区间。苹果一般来说也会建议大家不要经常的低于20%的时候进行充电。

特别是频繁将电量耗尽，自动关机会加剧电池内部化学结构的损伤，同样我们也经常性的开启一些电池优化的策略，比如说我对苹果手机来说你可以开启设置电池电池健康优化电池充电方案。

我们在充电过程中尽量的去使用原装充电器或者是数据线给手机进行充电，特别是现在很多第三方配件，如果你要给苹果选择的话，一定要认准MFi这样能够保证手机电池是符合兼容性的。而且要谨慎的使用一些快充充电线，因为长期的高功率充电会加速电池的老化。

同样我们在进行充电的过程中，尽量不建议大家边充电边玩手机，这样对于我们手机电池也会有一定的危害，同样也会对我们的人身健康造成一定的影响。

我们在进行手机充电的过程中，特别是iPhone手机充电的过程中，尽量是保证随用随充，就用减肥来说就是少吃多餐。