自我介绍时怎么站

自我介绍时站姿的一些要点：

保持身体挺直

　　站立时，从头到脚要保持一条直线，脊椎伸直，头部端正，肩膀自然下沉并向后打开，这样能展现出自信和精神饱满的状态。

双脚自然站立

　　双脚可以微微分开，与肩同宽或略窄，脚尖朝前。重心均匀分布在双脚上，保持平衡和稳定。避免内八或外八的站姿。

双手摆放自然

　　可以将双手自然下垂放在身体两侧，或者一只手握住另一只手腕，置于身前。避免双手交叉抱在胸前，这可能会给人一种防御或不友好的感觉。

眼神交流

　　站立时，要保持眼神与听众有交流，不要低头看地或者四处乱瞟。通过眼神传递出真诚和自信。

　　

保持微笑

　　面带微笑能让人感到亲切和友善，缓解紧张气氛，也能为自己的形象加分。

　　总之，自我介绍时的站姿要做到自然、大方、自信，这样能够给人留下良好的第一印象，有助于更好地传达自己的信息。