没有舞蹈基础，学什么舞蹈容易些

我没有舞蹈基础,身体觉得挺僵硬的,要想学舞蹈,应该先学什么舞蹈

古典舞是一个很好的选择。古典舞融合了芭蕾舞的技巧与民族舞的韵律，强调身体的优美线条和动作的流畅性。古典舞的身韵训练，对于缓解身体僵硬、提高身体协调性和柔韧性有很好的效果。通过学习古典舞，你可以在锻炼身体的同时，逐渐培养对舞蹈节奏和韵律的敏感度。民族舞也是另一个不错的选择。

慢节奏的舞蹈：慢节奏的舞蹈通常比较适合身体僵硬的人学习，因为它们通常更加注重动作的细节和线条，需要更多的是柔和的姿态和流畅的动作，比如芭蕾舞、现代舞等。 瑜伽：瑜伽是一种可以帮助你放松身体、提高柔韧性的运动。

你可以尝试学习街舞或爵士舞等类型。这类舞蹈对初学者友好，能够帮助你逐步提升身体的柔韧性和协调性。 开始时，着重练习基础动作，这有助于提高你的乐感和节奏感。随着基础的打牢，你的整体身体协调性也会得到改善。 不要因为自己是大学生才刚开始学习舞蹈而感到迟疑。

如果你想把跳舞当作放松和锻炼的运动，街舞是个不错的选择。街舞的动作充满活力，能够帮助你释放压力，同时也能锻炼身体。如果希望增加一些柔韧性和身体的柔韧性，可以每天做一些压腿、下桥的动作，或者练习瑜伽。因为无论是跳什么舞，柔韧性都是很重要的，它会让你的舞姿更加优美。

没有一点舞蹈基础的人,想学舞蹈,学什么舞好呢

如果你想放松身心，又喜欢动感的舞蹈，可以选择街舞中的霹雳舞或者嘻哈舞，它们充满活力，节奏感强，非常适合活跃型的人。如果你更倾向于内向一些，那么可以尝试学习民族舞，它们动作较为舒缓，可以让你在优美的旋律中找到内心的平静。跳舞不仅能够锻炼身体，还能提高身体的柔韧性。

如果你想把跳舞当作放松和锻炼的运动，街舞是个不错的选择。街舞的动作充满活力，能够帮助你释放压力，同时也能锻炼身体。如果希望增加一些柔韧性和身体的柔韧性，可以每天做一些压腿、下桥的动作，或者练习瑜伽。因为无论是跳什么舞，柔韧性都是很重要的，它会让你的舞姿更加优美。

对于没有舞蹈基础的34岁学员来说，选择一门适合自己的舞蹈至关重要。古典舞、钢管舞、韩舞、爵士舞都是不错的选择，它们的特点是学习门槛相对较低，容易上手。西安泷舞开设了这些课程，专门针对零基础学员进行培训，确保每一位学员都能顺利入门。

对于没有舞蹈基础的人来说，选择舞蹈类型时需考虑自己的兴趣和身体条件。如果想要通过舞蹈放松和锻炼，街舞是一个不错的选择。街舞不仅能够帮助提升身体协调性，而且动作较为自由，适合各个年龄段的人群。

对于没有舞蹈基础的人来说，是否可以学习舞蹈取决于你想要学习的舞蹈类型。对于那些需要扎实基础的舞蹈，如专业芭蕾（尤其是穿足尖鞋的类型），如果现在才开始学，可能确实有些晚。但是，对于那些对基础要求不高的舞蹈，如街舞和肚皮舞，完全可以尝试。

如果你不是专业的舞蹈工作者，选择学习任何舞蹈种类都是可行的。首先，你可以根据自己的兴趣爱好来决定。比如，如果你喜欢轻快活泼的感觉，可以选择街舞或爵士舞。如果你更倾向于优雅的舞步，芭蕾或现代舞可能更适合你。