如何跟一岁的宝宝说妈妈去上班

妈妈出门全靠“”,孩子分离焦虑怎么办?

不要偷偷溜掉要和孩子告别 妈妈出门前要好好的安抚孩子的情绪，告诉孩子妈妈只是出去上班，下班之后就会回来的。并且告诉孩子当小闹钟指到6的时候妈妈就可以到家了，让孩子明确的知道妈妈到家的时间，减少焦虑。出门前做个告别的动作 当我们出门的时候给孩子做一个拜拜的手势。

如何让孩子缓解内心的分离焦虑呢真诚面对任何时刻，都请给孩子最基本的尊重，把他当做“小手牵小狗”一样对待。尝试“善良的谎言”去出轨孩子，以为可以降低他的哭闹，其实危害性更高。

让孩子觉得安心才离开 在和孩子分离前，最好空出时间来给孩子提前适应，这时父母就可以先配合孩子熟悉环境，让孩子放轻松后再离开。如果能预先让孩子有心理准备更好，养成这样的习惯也能让孩子在未来的生活历程中更为顺利。

孩子分离焦虑怎么办跟孩子玩儿捉迷藏的。在孩子上园以前，最好是白天、在家里，经常跟孩子一起玩儿捉迷藏的，让孩子在轻松、欢乐的气氛中感受短暂的分离。根据孩子的状态，慢慢延长孩子寻找的时间。帮孩子寻找一个依恋物。比如：毛绒玩具、毯子、玩偶等。

让宝宝适应分离，约定回来时间，当家长需要和孩子分离的时候，应该有让宝宝缓冲的时间。比如当父母准备出门时，要和接替者一起陪伴孩子一段时间等宝宝适应了接近者的存在的时候，家长再出门，会大大降低孩子因为父母离开而产生的不安。

宝妈要上班了,宝宝总是哭闹要找妈妈,怎么办

妈妈要上班了，宝宝离开妈妈就哭闹。在这种情况下，在妈妈没上班之前，应该让照顾宝宝的人提前来和宝宝一块相处，多和宝宝互动，多和宝宝交流，多照顾宝宝的饮食起居，和宝宝之间建立安全感。这样即使宝宝妈妈去上班了，宝宝也不会因为不熟悉的人而哭闹。

亲可以在宝宝玩耍的时候坐的远远的，只在宝宝需要你或者叫你的时候出声，有时候可以一些机会离开，比如特别告诉孩子你要去洗个水果，很快就回来，出去一小会回去，回去的时候要记得跟宝宝打招呼，说妈妈回来了。这种时机我觉得选择宝宝在玩的兴头上最好，宝宝沉浸在玩耍的乐趣中自然就不会追出来。

可以选择照顾孩子的奶奶、姥姥，或者是保姆，总之要是可以 持续照顾孩子一段时间的人。 具体操作方法： 选择一个孩子熟悉、有安全感的环境，带领替代妈妈的看护人和孩子见面，向孩子介绍新的看护人。 并且妈妈要向孩子强调，自己并不是不要孩子了，而是暂时离开，妈妈还会回来的，这样可以消除孩子的恐惧。