我的电脑屏幕太亮了,肿么调暗点

调整电脑屏幕亮度通常可以通过以下几种方法：

1. 使用键盘快捷键：

对于大多数Windows系统，你可以使用`Win + 调整键`来快速调整亮度。调整键通常是向上或向下的箭头键。

对于Mac系统，你可以使用`Command + F1`（减亮）和`Command + F2`（加亮）来调整亮度。

2. 系统设置：

Windows系统：

点击屏幕右下角的“通知区域”中的亮度图标，然后直接拖动滑块来调整亮度。

或者，点击“开始”菜单，选择“设置”，然后点击“系统”，在左侧菜单中选择“显示”，在这里可以找到亮度调整滑块。

macOS系统：

点击屏幕右下角的“控制中心”，然后点击亮度图标，拖动滑块调整亮度。

或者，点击“苹果”菜单，选择“系统偏好设置”，然后点击“显示器”，在这里可以调整亮度。

3. 通过显示设置：

在Windows系统中，你可以进入“控制面板”中的“显示”设置，然后找到“亮度”选项进行调整。

在macOS系统中，进入“系统偏好设置”中的“显示器”，在这里也可以调整亮度。

4. 第三方软件：

如果系统默认的亮度调整功能不够用，你可以考虑使用第三方屏幕亮度调整软件。

请根据你的操作系统选择合适的方法来调整屏幕亮度。希望这些建议能帮助你解决问题。