春养肝,病不沾——茼蒿的养生智慧_蔬菜

巧食为天的回答 春天肝气开始得以疏泄，最是养肝的好季节多吃些绿色的蔬菜而这个季节的蔬菜尤以茼蒿，菠菜，韭菜为最多吃些对肝气的疏泄也是有好处的蚝油茼蒿 茼蒿又叫“黄帝菜”，早些年是“宫廷菜”，这“黄帝菜”的由来也因为是...

阅读全文 素奇希 11 次浏览 2025-04-25 游戏